¿QUÉ ES AVERNO?

Averno es un campamento de fitness para hombres y mujeres enmarcado en una estructura 100% militar. A través del aislamiento y la convivencia, los practicantes de fitness tienen la posibilidad de disfrutar de una experiencia única en la que el ejercicio físico es el principal protagonista.

En Averno se realizan cuatro sesiones de entrenamiento diario, incluyendo en dicho número una prueba “especial” del día. Todas las sesiones retan a los participantes a superarse, pero no sólo eso, sino que también son una oportunidad para vivir la cooperación, el trabajo en equipo, la disciplina y la consolidación de valores positivos. Bajo un régimen militar (horarios, cadena de mando, estética general e indumentaria) los reclutas pasan un fin de semana realmente intenso.

Con una localización inmejorable a unos 25 minutos de Alicante, un entorno natural envidiable y unas excelentes instalaciones que proporcionan baños y habitaciones con literas, Averno brinda una oportunidad única de probarse, de retarse, de superar los límites y sobretodo, de que cada persona que participa llegue a conocerse a sí misma en situaciones extremas físicas y mentales. Dicho de otro modo: Averno es una aventura única, exclusiva y que deja huella.

¿QUÉ ACTIVIDADES SE REALIZAN?

En este programa se realizan actividades de running, entrenamiento de fuerza, defensa personal, circuitos de agilidad y destreza con obstáculos, y actividades de resistencia física y mental. También se llevan a cabo tests de valoración de capacidades físicas. También se proporcionan herramientas para aumentar la concentración y la tolerancia al estrés y la ansiedad.

¿QUÉ INCLUYE?

  • 5 comidas diarias (bebida incluida).
  • Más de 15 pruebas físicas.
  • Material deportivo.
  • Seguro.
  • Instructores profesionales.
  • Peluquería (sólo rapado).
  • Indumentaria militar completa.
  • Calzado.*
  • 2 Pantalones.*
  • 1 Cinturón.*
  • 2 Camisetas personalizadas con apellido (se obsequian al completar el programa).
  • Jersey.*
  • Mochila.*
  • Cantimplora.*
  • Linterna frontal.*
  • Gorra.*
  • Chapa militar para todos los participantes (se obsequian al completar el programa).
  • Medalla de honor sólo para los reclutas que pasen por peluquería y tengan rendimiento elevado en algunas pruebas (se obsequian al completar el programa).

* Esta indumentaria se devuelve al finalizar el campamento.

¿QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR EN AVERNO?

Pueden participar en este campamento aquellos practicantes de fitness de nivel medio, medio alto y avanzado. Si puedes correr 30 minutos sin parar, si puedes realizar más de 10 flexiones de brazos, si eres capaz de cogerte a una barra alta y subir… ¡Éste es tu sitio!
Averno es ideal para personas que entrenan en un gimnasio asiduamente, practicantes de Crossfit, participantes de carreras populares con obstáculos, deportistas en general y para todos aquellos que estén relacionados y tengan experiencia en entrenamiento físico.

AVERNO NO ESTÁ PENSADO PARA PERSONAS CON BAJA CONDICIÓN FÍSICA, NI PARA PERSONAS CON PATOLOGÍAS DEL APARATO LOCOMOTOR, LESIONES CRÓNICAS O POBLACIONES DE RIESGO TALES COMO HIPERTENSOS O DIABÉTICOS, ENTRE OTRAS. AÚN GOZANDO DE BUENA SALUD Y FORMA FÍSICA SE RECOMIENDA A TODOS LOS PARTICIPANTES UN CHEQUEO MÉDICO PREVIO A LA REALIZACIÓN DEL PROGRAMA.

 

 

¿CÓMO CONTRATAR AVERNO?

Si quieres saber sobre la próxima convocatoria, solicita información en el apartado “Contacto” y te responderemos a la brevedad.

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